Расписание программ в бассейне фитнес-клуба Vivat

+7(495)301-55-66

Фитнес клуб

г. Москва, Напольный проезд, д. 6а

Фитнес клуб

+7(495)303-86-50

Схема проезда

Салон красоты

Главная>Фитнес центр>Расписание>

Бассейн

Выберите зал:

Зал 1
Зал 2
Бассейн

Распечатать расписание

Время	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
7:00	7:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	7:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	7:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	7:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	7:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
8:00	8:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	8:00 \| 55 мин Утренний коктейль* Утренний коктейль* Федор	8:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	8:00 \| 55 мин Утренний коктейль* Утренний коктейль* Наталья	8:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
9:00	9:00 \| 50 мин Аква-баланс** Программа с использованием специального оборудования Noodle. Интенсивная тренировка на развитие выносливости, координации, гибкости. Уровень подготовки средний и продвинутый Федор	9:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	9:00 \| 55 мин Аква-пресс Класс средней и высокой интенсивности направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Продолжительность 50 минут Федор	9:00 \| 60 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	9:00 \| 55 мин Аква-Кросс-Фит*** Круговая высокоинтенсивная тренировка для подготовленных! Урок построен так, чтобы вы сожгли максимальное количество калорий за 50 минут времени Федор	9:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	9:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
9:30
10:00	10:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	10:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	10:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	10:00 \| 55 мин Аква-SOFT- AGE* Аква-SOFT-AGE* Наталья	10:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	10:00 \| 50 мин Аква-баланс** Программа с использованием специального оборудования Noodle. Интенсивная тренировка на развитие выносливости, координации, гибкости. Уровень подготовки средний и продвинутый Ирина	10:00 \| 50 мин Аква-Time** Тренировка позволяет проработать все группы мышц. Данный формат помогает тренировать скоростно-силовые качества и дарит заряд хорошего настроения! Лера
11:00	11:00 \| 50 мин Аква-пресс Класс средней и высокой интенсивности направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Продолжительность 50 минут Федор	11:00 \| 50 мин Аква-спина Федор	11:00 \| 55 мин Аква- фитнес** Урок с применением различного оборудования для развития силы: аквагантели, гибкие палки, перчатки помогут быстрее и эффективнее добиться результата. Продолжительность 50 минут. Федор	11:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	11:00 \| 55 мин Аква- сила*** Интенсивный урок на развитие мышц рук и грудных мышц с использованием гантелей. Продолжительность 45 минут. Федор	11:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	11:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
12:00	12:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	12:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	12:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	12:00 \| 55 мин Аква - Экзерсис Наталья	12:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	12:00 \| 50 мин Аква-жим*** Класс средней и высокой интенсивности направлен на проработку мышц ног и ягодиц. Продолжительность 50 минут Ирина	12:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
13:00	13:00 \| 50 мин Аква-Кросс-Фит*** Круговая высокоинтенсивная тренировка для подготовленных! Урок построен так, чтобы вы сожгли максимальное количество калорий за 50 минут времени Федор	13:00 \| 45 мин Аква-табата** Федор	13:00 \| 55 мин Аква-жим*** Класс средней и высокой интенсивности направлен на проработку мышц ног и ягодиц. Продолжительность 50 минут Федор	13:00 \| 55 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	13:00 \| 50 мин Аква-пресс Класс средней и высокой интенсивности направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Продолжительность 50 минут Федор	13:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	13:00 \| 50 мин Powerfulwaves (мощные волны)*** Тренировка сердца, ускорение метаболизма, улучшение настроения! Ваш организм будет сжигать калории не только во время урока, но и после занятия Лера
13:30
14:00	14:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	14:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	14:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	14:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	14:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	14:00 \| 50 мин Interval** Интервальная тренировка в воде построенная на чередовании силовой нагрузки с кардио-блоками увлекательный и интересный урок для всех желающих создать красивый корсет своим мышцам. Ирина	14:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
15:30
15:00	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
16:00	16:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 45 мин Аква-микс Аква-микс Лера
16:30
17:00		17:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	17:00 \| 55 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	17:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	17:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	17:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	17:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
17:30
18:00	18:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	18:00 \| 55 мин Аква-микс Аква-микс Ирина	18:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	18:00 \| 55 мин Аква-спина Ирина	18:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	18:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	18:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
19:00	19:00 \| 50 мин Аква-пресс Класс средней и высокой интенсивности направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Продолжительность 50 минут Федор	19:00 \| 55 мин Interval** Интервальная тренировка в воде построенная на чередовании силовой нагрузки с кардио-блоками увлекательный и интересный урок для всех желающих создать красивый корсет своим мышцам. Ирина	19:00 \| 55 мин Аква-бокс** Высокоинтенсивная тренировка с применением ударных техник, позаимствованных из разных видов единоборств. Эффективная тренировка для женщин и мужчин. Продолжительность 50 минут. Федор	19:00 \| 55 мин Interval** Интервальная тренировка в воде построенная на чередовании силовой нагрузки с кардио-блоками увлекательный и интересный урок для всех желающих создать красивый корсет своим мышцам. Ирина	19:00 \| 55 мин Аква-жим*** Класс средней и высокой интенсивности направлен на проработку мышц ног и ягодиц. Продолжительность 50 минут Федор	19:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	19:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
18:30
20:00	20:00 \| 60 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
21:00	21:00 \| 50 мин Аква-табата** Федор	21:00 \| 55 мин Аква-жим*** Класс средней и высокой интенсивности направлен на проработку мышц ног и ягодиц. Продолжительность 50 минут Ирина	21:00 \| 55 мин Аква-пресс Класс средней и высокой интенсивности направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Продолжительность 50 минут Федор	21:00 \| 55 мин Аква-бокс** Высокоинтенсивная тренировка с применением ударных техник, позаимствованных из разных видов единоборств. Эффективная тренировка для женщин и мужчин. Продолжительность 50 минут. Ирина	21:00 \| 55 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	21:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	21:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
22:00	22:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	22:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	22:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	22:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	22:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
8:50
7:30

Время	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
7:00	7:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	7:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	7:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	7:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	7:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
8:00	8:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	8:00 \| 55 мин Утренний коктейль* Утренний коктейль* Федор	8:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	8:00 \| 55 мин Утренний коктейль* Утренний коктейль* Наталья	8:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
9:00	9:00 \| 50 мин Аква-баланс** Программа с использованием специального оборудования Noodle. Интенсивная тренировка на развитие выносливости, координации, гибкости. Уровень подготовки средний и продвинутый Федор	9:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	9:00 \| 55 мин Аква-пресс Класс средней и высокой интенсивности направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Продолжительность 50 минут Федор	9:00 \| 60 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	9:00 \| 55 мин Аква-Кросс-Фит*** Круговая высокоинтенсивная тренировка для подготовленных! Урок построен так, чтобы вы сожгли максимальное количество калорий за 50 минут времени Федор	9:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	9:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
9:30
10:00	10:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	10:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	10:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	10:00 \| 55 мин Аква-SOFT- AGE* Аква-SOFT-AGE* Наталья	10:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	10:00 \| 50 мин Аква-баланс** Программа с использованием специального оборудования Noodle. Интенсивная тренировка на развитие выносливости, координации, гибкости. Уровень подготовки средний и продвинутый Ирина	10:00 \| 50 мин Аква-Time** Тренировка позволяет проработать все группы мышц. Данный формат помогает тренировать скоростно-силовые качества и дарит заряд хорошего настроения! Лера
11:00	11:00 \| 50 мин Аква-пресс Класс средней и высокой интенсивности направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Продолжительность 50 минут Федор	11:00 \| 50 мин Аква-спина Федор	11:00 \| 55 мин Аква- фитнес** Урок с применением различного оборудования для развития силы: аквагантели, гибкие палки, перчатки помогут быстрее и эффективнее добиться результата. Продолжительность 50 минут. Федор	11:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	11:00 \| 55 мин Аква- сила*** Интенсивный урок на развитие мышц рук и грудных мышц с использованием гантелей. Продолжительность 45 минут. Федор	11:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	11:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
12:00	12:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	12:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	12:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	12:00 \| 55 мин Аква - Экзерсис Наталья	12:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	12:00 \| 50 мин Аква-жим*** Класс средней и высокой интенсивности направлен на проработку мышц ног и ягодиц. Продолжительность 50 минут Ирина	12:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
13:00	13:00 \| 50 мин Аква-Кросс-Фит*** Круговая высокоинтенсивная тренировка для подготовленных! Урок построен так, чтобы вы сожгли максимальное количество калорий за 50 минут времени Федор	13:00 \| 45 мин Аква-табата** Федор	13:00 \| 55 мин Аква-жим*** Класс средней и высокой интенсивности направлен на проработку мышц ног и ягодиц. Продолжительность 50 минут Федор	13:00 \| 55 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	13:00 \| 50 мин Аква-пресс Класс средней и высокой интенсивности направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Продолжительность 50 минут Федор	13:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	13:00 \| 50 мин Powerfulwaves (мощные волны)*** Тренировка сердца, ускорение метаболизма, улучшение настроения! Ваш организм будет сжигать калории не только во время урока, но и после занятия Лера
13:30
14:00	14:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	14:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	14:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	14:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	14:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	14:00 \| 50 мин Interval** Интервальная тренировка в воде построенная на чередовании силовой нагрузки с кардио-блоками увлекательный и интересный урок для всех желающих создать красивый корсет своим мышцам. Ирина	14:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
15:30
15:00	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	15:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
16:00	16:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	16:00 \| 45 мин Аква-микс Аква-микс Лера
16:30
17:00		17:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	17:00 \| 55 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	17:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	17:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	17:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	17:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
17:30
18:00	18:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	18:00 \| 55 мин Аква-микс Аква-микс Ирина	18:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	18:00 \| 55 мин Аква-спина Ирина	18:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	18:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	18:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
19:00	19:00 \| 50 мин Аква-пресс Класс средней и высокой интенсивности направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Продолжительность 50 минут Федор	19:00 \| 55 мин Interval** Интервальная тренировка в воде построенная на чередовании силовой нагрузки с кардио-блоками увлекательный и интересный урок для всех желающих создать красивый корсет своим мышцам. Ирина	19:00 \| 55 мин Аква-бокс** Высокоинтенсивная тренировка с применением ударных техник, позаимствованных из разных видов единоборств. Эффективная тренировка для женщин и мужчин. Продолжительность 50 минут. Федор	19:00 \| 55 мин Interval** Интервальная тренировка в воде построенная на чередовании силовой нагрузки с кардио-блоками увлекательный и интересный урок для всех желающих создать красивый корсет своим мышцам. Ирина	19:00 \| 55 мин Аква-жим*** Класс средней и высокой интенсивности направлен на проработку мышц ног и ягодиц. Продолжительность 50 минут Федор	19:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	19:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
18:30
20:00	20:00 \| 60 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	20:00 \| 50 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
21:00	21:00 \| 50 мин Аква-табата** Федор	21:00 \| 55 мин Аква-жим*** Класс средней и высокой интенсивности направлен на проработку мышц ног и ягодиц. Продолжительность 50 минут Ирина	21:00 \| 55 мин Аква-пресс Класс средней и высокой интенсивности направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Продолжительность 50 минут Федор	21:00 \| 55 мин Аква-бокс** Высокоинтенсивная тренировка с применением ударных техник, позаимствованных из разных видов единоборств. Эффективная тренировка для женщин и мужчин. Продолжительность 50 минут. Ирина	21:00 \| 55 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	21:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	21:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
22:00	22:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	22:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	22:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	22:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.	22:00 \| 45 мин Свободное плавание Это не тренировка. Это заряд энергии и хорошего настроения под Ваши импровизированные движения на воде. Продолжительность 45 минут.
8:50
7:30

Выберите зал:

Зал 1

Зал 2

Бассейн