Наш персонал

Ася Батуева
Дипломированный специалист по квалификации персональный тренер
в Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)
- развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
-составление персонального тренировочного плана
-постановка техники выполнения упражнений
- снижение жирового компонента
-развитие физических качеств
Николай Аксенов
Образование Высшее МГТУГА
КМС по футболу. Сертифицированный тренер по
Фитнесу и бодибилдингу.
Тренер для персональных тренировок, корректирую ход занятий
и насыщенность тренировки, исходя из физических возможностей
занимающегося.
Фитнес-Специализация:
-Силовые тренировки
-Снижение веса
-Коррекция фигуры
-Составление индивидуальных тренировочных программ
-Консультация по спортивному питанию
Ольга Костромина
Сертифицированный тренер тренажерного зала FPA(Ассоциация профессионалов фитнеса).
- Работа на увеличение выносливости и силовых показателей;
- Индивидуальный подход к каждому клиенту, основываясь на его физически и физиологических особенностях;
- Рекомендации по сбалансированному питанию с учетом поставленных целей;
- Составление программы по коррекции телосложения в зависимости от возраста, состояния здоровья, физической подготовки клиента;
- Обучение техники выполнения упражнений;
- Улучшение гибкости и растяжки;
- Коррекция фигуры, увеличение мышечной массы, снижение веса, функциональный тренинг.
Дмитрий Яковлев

Персональный тренер по Бодибилдингу и Фитнесу. Дмитрий из тех тренеров, для которого в первую очередь важен результат и собственная репутация настоящего профессионала как следствие. Помимо собственных спортивных достижений, Дмитрий подготовил нескольких клиентов и тренеров фитнес клуба VIVAT для участия в различных московских и региональных соревнований по разным дисциплинам: Становая тяга без экипировки, Жим лежа, Народный жим, Пауэрлифтинг. Все из них получили звания от КМС (Кандидат в мастера спорта) до МСМК (Мастер спорта международного класса)
Олег Буераков

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, пауэрлифтингу, функциональный тренинг. Сертифицированный тренер по кроссфиту. Высшее образование физкультурно-педагогическое. Сертифицированный специалист, Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA, академия wellness, Высшая Профессиональная школа Бодибилдинга и Фитнеса, спортивная диетология. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Мастер спорта по жиму лёжа. Зарекомендовал себя как хороший специалист в области знания построения правильных форм человеческого тела. Основной спорт: бодибилдинг, знает много различных методик тренировки и отлично владеет основами правильного питания. Разработка современных фитнес-программ.
Юлия Одиночкина

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. КМС по акробатике.

Сертифицированный тренер FPA. Стаж работы с 2002 года.

Функциональная диагностика перед тренировками, на основе которой составляется индивидуальная программа.

Тренировки, нацеленные на:

-снижение веса

-набор мышечной массы

-коррекцию фигуры

-улучшение выносливости

-работу с мышечными дисбалансами, спиной и осанкой

-на улучшение гибкости, подвижности позвоночника и суставов

-Применение методик функционального тренинга для развития физических качеств с нагрузками собственного тела,

подвесных петель, гирь и нестабильных поверхностей.

-Восстановление женского здоровья

-Послеродовое восстановление

-Миофасциальный релиз с оборудованием и руками

-Работа с возрастными людьми 65+ по улучшению подвижности
-Рекомендации по сбалансированному питанию