+7(495)301-55-66

Фитнес клуб

г. Москва, Напольный проезд, д. 6а

Фитнес клуб

Наш персонал

  • Ася Батуева
    Дипломированный специалист по квалификации персональный тренер
    в Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)
    - развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
    -составление персонального тренировочного плана
    -постановка техники выполнения упражнений
    - снижение жирового компонента
    -развитие физических качеств
  • Николай Аксенов
    Образование Высшее МГТУГА
    КМС по футболу. Сертифицированный тренер по
    Фитнесу и бодибилдингу.
    Тренер для персональных тренировок, корректирую ход занятий
    и насыщенность тренировки, исходя из физических возможностей
    занимающегося.
    Фитнес-Специализация:
    -Силовые тренировки
    -Снижение веса
    -Коррекция фигуры
    -Составление индивидуальных тренировочных программ
    -Консультация по спортивному питанию
  • Ольга Костромина
    Сертифицированный тренер тренажерного зала FPA(Ассоциация профессионалов фитнеса).
    - Работа на увеличение выносливости и силовых показателей;
    - Индивидуальный подход к каждому клиенту, основываясь на его физически и физиологических особенностях;
    - Рекомендации по сбалансированному питанию с учетом поставленных целей;
    - Составление программы по коррекции телосложения в зависимости от возраста, состояния здоровья, физической подготовки клиента;
    - Обучение техники выполнения упражнений;
    - Улучшение гибкости и растяжки;
    - Коррекция фигуры, увеличение мышечной массы, снижение веса, функциональный тренинг.
  • Дмитрий Яковлев
    Персональный тренер по Бодибилдингу и Фитнесу. Дмитрий из тех тренеров, для которого в первую очередь важен результат и собственная репутация настоящего профессионала как следствие. Помимо собственных спортивных достижений, Дмитрий подготовил нескольких клиентов и тренеров фитнес клуба VIVAT для участия в различных московских и региональных соревнований по разным дисциплинам: Становая тяга без экипировки, Жим лежа, Народный жим, Пауэрлифтинг. Все из них получили звания от КМС (Кандидат в мастера спорта) до МСМК (Мастер спорта международного класса)

  • Олег Буераков
    Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, пауэрлифтингу, функциональный тренинг. Сертифицированный тренер по кроссфиту. Высшее образование физкультурно-педагогическое. Сертифицированный специалист, Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA, академия wellness, Высшая Профессиональная школа Бодибилдинга и Фитнеса, спортивная диетология. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Мастер спорта по жиму лёжа. Зарекомендовал себя как хороший специалист в области знания построения правильных форм человеческого тела. Основной спорт: бодибилдинг, знает много различных методик тренировки и отлично владеет основами правильного питания. Разработка современных фитнес-программ.

  • Юлия Одиночкина

    Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.  КМС по акробатике.

    Сертифицированный тренер FPA.  Стаж работы с 2002 года.

    Функциональная диагностика перед тренировками, на основе которой составляется индивидуальная программа.

    Тренировки, нацеленные на:

    -снижение веса

    -набор мышечной массы

    -коррекцию фигуры

    -улучшение выносливости

    -работу с мышечными дисбалансами, спиной и осанкой

    -на улучшение гибкости, подвижности позвоночника и суставов

    -Применение методик функционального тренинга для развития физических качеств с нагрузками собственного тела, 

     подвесных петель, гирь и нестабильных поверхностей.

    -Восстановление женского здоровья

    -Послеродовое восстановление

    -Миофасциальный  релиз с оборудованием и руками

    -Работа с возрастными людьми 65+ по улучшению подвижности

    -Рекомендации по сбалансированному питанию