Урок направлен на проработку мышечного корсета. Правильный подбор упражнений позволяет задействовать мышцы стабилизаторы. Рекомендуется для начинающих и людей со средним уровнем подготовки.
Фитнес клуб
Салон красоты
-1.png)
